健身增肌塑形教练免费版这款软件可以记录并查看每次的训练内容,应用还提供统计数据,让用户随时回顾过去的训练记录,观察自己的进步。允许用户记录他们的食物摄入情况,包括卡路里摄入。用户还可以配置不同的饮食模板,以满足增肌、减脂和休息日的不同需求。以下是玩游社小编总结的关于健身增肌塑形教练免费版这款软件的特点介绍。
 
健身增肌塑形教练免费版
 
  1、提供了精选的健身食谱以及与补剂使用相关的知识,以供用户参考。
 
  2、包括了一些健身工具,如简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等。
 
  3、可以参考现有的计划,将其一键设置为自己的计划,并使用灵活的编辑模式编辑每个动作的个数、组间休息等。