懒人轻断食最新版这款软件包含详细的断食知识库,提供减重、素食、生酮、女性经期等不同类型的食谱推荐,以使断食方案更适合用户的生活习惯。会自动提醒用户何时开始断食和何时结束,帮助用户按时追踪他们的断食计划。以下是玩游社小编总结的关于懒人轻断食最新版这款软件的特点介绍。
 
懒人轻断食最新版
 
  1、可以记录他们的喝水目标和体重变化,帮助养成健康的饮水习惯,并轻松追踪每一天的进展。
 
  2、具备精准的健康评估功能,可以自动计算用户的BMI(身体质量指数)以及基础代谢率,为用户提供有关他们的健康状态的重要信息。
 
  3、可以在应用内记录断食过程,创建丰富的时间轴,以便全面掌握他们的身体指标变化。